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知名連鎖生鮮超市裕毛屋自日本進口的綠茶茶包出包！食藥署今（21）日公布最新一波邊境查驗不合格食品名單，其中裕毛屋（台中巿公益路150、152號1樓）自日本進口的一批1.17公斤「日本農產（日本農產綠茶茶包）」檢出農藥超標5.2倍，不合格商品全依規定退運或銷毀，未流入市面販售。

食藥署這一波共發現6項不合格產品，包括以色列的羅勒、越南的黃薑粉、智利的鮮藍莓、法國的冷凍黑醋栗果泥等，各自被檢出殘留農藥含量不合格。

裕毛屋進口的這一批來自靜岡的「日本農產（日本農產綠茶茶包）搶購（CB297 GREEN TEA）」是被檢出殘留農藥賽果培0.26ppm，超過農藥殘留容許量標準的0.05ppm，依違反食品安全衛生管理法第15條規定全數退運或銷毀。

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滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。

葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相特賣處時間等日常生活時，就需要有所調整。

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